_Chrissy_
Ja, das kenne ich sehr gut. Eigentlich schon lange. In Phasen, wo es mir gut geht, sorge ich nicht gut fĂŒr mich. In Phasen, wo es mir nicht gut geht, bin ich sehr fĂŒrsorglich und kĂŒmmere mich gut um mich. Sobald es mir wieder einigermaĂen gut geht, höre ich damit wieder auf. Total verrĂŒckt. Irgendwie kann ich es aber nicht ablegen. Vor gefĂŒhlten 100 Jahren war ich auch sehr achtsam unterwegs, jeden Morgen ein Morgenritual, Abends einen TagesrĂŒckblick, jeden Tag meditiert, ausfĂŒhrlichen JahresrĂŒckblick gemacht usw.. Keine Ahnung warum, hat es sich schleichend verĂ€ndert. Seit Luna so krank wurde, wurden mir manche Rituale wieder wichtig und sind es noch.